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Ateliers

Qu'est-ce qu'on y fait?

Ce sont des ateliers de philosophie et développement personnel.

  • On y aborde les thèmes essentiels de l'existence pour y mettre du sens.

  • On s'appuie sur l'intelligence collective et la synergie du groupe pour croiser les points de vue, les vécus et s'enrichir mutuellement.

  • On puise dans les sagesses du monde pour y mettre de la lumière

  • On fait des exercices et des jeux en petits groupes pour aider aux prises de conscience sur soi

  • On prend des temps d'intériorisation pour plonger au cœur de soi

  • On s'appuie sur l'intelligence du corps

  • On pose des actes pour enraciner les prises de conscience et les changements

 

Thèmes des ateliers

  • Apprendre de nos difficultés relationnelles à sortir de nos shémas de peur, dépendances, soumissions volontaires ou abus de pouvoir, afin d'y mettre davantage de liberté intérieure

  • Mettre en place des outils de résilience par soi-même dans sa vie de tous les jours (après des chocs émotionnels, burn out, sortie d'emprise)

  • Augmenter l'estime de soi, la confiance en soi et l'amour de soi pour se donner le droit d'accomplir ce à quoi on aspire.

 

Modalités pratiques

  • Durée: entre 2h et 6h

  • Prix: 10€/h par personne

  • Région: entre Bruxelles et Namur (Belgique)

  • Pour plus d'information, message dans l'onglet "contact" ou appel téléphonique

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