​Coaching de vie / Personnel

Qu'est-ce que le coaching personnel ou coaching de vie ?
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Un accompagnement pour une évolution désirée
En respectant les besoins et limites posées par vous

Avec un cadre maintenu par moi, mais un contenu apporté par vous
Dans une durée limitée pour éviter la dépendance
Avec une ouverture respectueuse à votre singularité

Et un respect de votre souveraineté.

Le coaching est conceptuel et pratique et non de l'ordre de la psychothérapie

qui, elle, est apte à gérer tout ce qui provient des traumatismes et pathologies.

Comment ça marche?

Qualité de présence bienveillante et cadrante
Écoute active et puissance du questionnement
Capacité à voir la forêt cachée derrière l'arbre

A repérer les zones d'ombre

A utiliser l'intelligence du corps

Grace aussi à des outils de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale)
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Vers quoi cela peut-il mener ?

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Prendre du recul pour éclairer le présent,

Y déceler les raisons de blocages

ou de fonctionnements délétères

Lâcher ce que vous estimez qu'il est temps de lâcher

Vous autoriser ce qu'il est temps de vous autoriser

Libérer votre élan vital et poser de nouveaux pas

vers un avenir qui vous correspond mieux

Ou simplement mieux comprendre votre fonctionnement atypique

ou celui de relations malsaines par exemple

afin d'adapter votre vie pour vous y trouver mieux

Code de déontologie :
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Je m'engage à un travail continu sur moi-même en thérapie + formation continue
Forte de mes formations déjà obtenues, théorique et pratique, en coaching personnel et de groupe (BAOGroup), en Emprise et Résilience (asbl PREFER) et en Neurodivergence (Coursera en ligne)
Je m'engage à rester dans le strict domaine des compétences du coach: éclairer le présent, y trouver du sens et accompagner les pas que la personne choisira de poser par elle-même vers un futur désiré par elle. Je ne suis pas psychologue et n'ai donc pas de compétences en psychopathologie, traumatologie ou troubles mentaux.

Je m'engage à annoncer le changement de posture lorsqu'il est question de délivrer des connaissances actuelles sur la neurodivergence ou les phénomènes d'emprise par exemple.
Je m'engage aussi à être proactive, cadrante ou confrontante, toujours dans la bienveillance et le non jugement et ouverte à la remise en question.
Je m'engage à vous laisser votre pleine autonomie et à chercher à la renforcer: vous êtes le seul expert du contenu des séances.
Je m'engage enfin à la confidentialité totale sauf autorisation écrite de la part du client
Et je peux me permettre de terminer la relation de coaching si vos attentes ou attitudes ne permettent pas un processus adéquat de coaching, si un lien de dépendance se créé, et de vous diriger vers des professionnels plus compétant si nécessaire, ou ne pas vous recevoir si les fragilités psychiques sont importantes et qu'il y a des risques de décompensation.

Modalités pratiques:

Prix et durée d'un rdv: 50€ pour 1h00, 70€ pour 1h30
Lieu: à Gembloux ou par Zoom
Prise de rdv par téléphone au +32 499 81 47 79 (laisser un message)
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